Консультации с#nbsp;психологом

К нам можно приходить с любым вопросом, даже если он тебе кажется слишком специфичным
онлайн
личные встречи в центре Москвы
Как мы можем помочь
Нужна помощь в выборе специалиста? Не знаете, что делать? Мы с вами свяжемся и все обсудим
целевые программы
В нашем центре есть возможность пройти целевую программу-контракт на решение конкретного запроса. На первой встрече вы вместе с психологом определите количество встреч и будете работать до результата
Самые популярные программы:
А если в отношениях с партнером как-то все непросто, поисследуем причину и следствие:
Решать любые конфликты внутри семьи или пары
Если причиной разлада стало сексуальное несоответствие темпераментов. Например, когда требования одного партнера не соответствуют требованиям другого
В вопросах личных отношений с людьми мы с помощью индивидуальной программы терапии:
уберем сложности коммуникаций с людьми: близкими, родственниками, друзьями, коллегами
безопасно пройдем сепарацию от родителей (не зависеть от их мнения, предписаний детства и прочих блоков к личной свободе)
Когда один партнер решил завершить отношения, а другой хочет всё вернуть
Измены: когда оказалась на поверхности или когда возникло желание изменить
Растущая неприязнь к партнеру
Абьюз, которого раньше не было
Созависимые отношения, как выйти из замкнутого круга
Если у одного из членов семьи внутриличностные проблемы или расстройства, помогаем найти комфортный способ с ним общаться
Избавиться от нежелательных семейных «традиций» и привычек, исправить их в позитивное русло
Большие семейные перемены, помочь с ними справиться
Развод, новый брак. Адаптация ребенка
Одиночество после развода
Утрата — пережить и принять
привести к балансу и осознанности
поднять отношение к себе до уверенного уровня
Психолог поможет прокачать такие вещи:
достичь самодостаточности
перестать зависеть от чужого мнения
найти свой скрытый потенциал и усилить
принять свои черты характера, особенности и успешно адаптировать их в жизнь
принять свои фантазии или желания, даже если их никто не понимает, а то и осуждает
прокачать профессиональную мотивацию и ставить достижимые цели
пробить «стеклянный» потолок в личностном и профессиональном развитии
А самое главное - научим выбирать себя. В позитивном смысле слова
Программа рассчитана на решение:
Психосоматика: найдем причину и пути избавления
Депрессия
Если заметно нервно, поменялся характер и стал помехой к комфортной жизни. Если продолжительное время физически нет сил заняться делами, которые раньше давались легко. Если тяжело сосредоточиться, как-то беспорядочно меняется настроение от апатии к эйфории, нарушается аппетит и сон. Вместе с психологом по расстройствам вы распознаете причину расстройства и найдете выход
С различными видами расстройств: паническое, тревожно-депрессивное, посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, биполярное аффективное расстройство и др.
С расстройствами пищевого поведения (нервная анорексия, нервная булимия, психогенные переедания, нервная орторексия и др.)
Фобии, тревоги, страхи
Постоянная апатия, нет сил встать с кровати
Бессонница, чуткий сон или, наоборот, постоянно хочется спать
Не покидает чувство, что кто-то строит заговоры
Резкие перепады настроения от слез до смеха, вспышки агрессии
Навязчивые мысли. Например, что есть какое-то заболевание, а врачи помочь не могут
Появилась зависимость (физическая, химическая, игровая и др)
Стало сложно общаться с людьми, будто они перестали понимать
Да и вообще, поможем повысить качество жизни и адаптировать свои особенности
Детская психология часто проходит в рамках семейной терапии, так как проблема ребенка нередко идет из семьи, отношений в ней. Мы это всё выясним и найдем общий язык. Через беседу, игру, творчество — любой понятный способ для вашего ребенка
Конфликты с родителями
Нестабильные эмоции, от постоянного уныния до агрессии
Если помочь малышу прямо сейчас, он потом будет вам очень благодарен, поверьте. Вы поможете обрести ребенку внутреннюю уверенность и расти счастливым
Трудности в общении, контакте с другими детьми
Резкое ухудшение поведения, успеваемости
Отказ от всего, что раньше нравилось
Перепады аппетита, качества сна
Какие-то навязчивые состояния или действия. Странности, которых раньше не наблюдалось
Болезненные симптомы, но не подтверждающие никакой диагноз
Программа охватывает самые разные стороны жизни подростка:
Депрессивные состояния и апатия
Сложности самоопределения, своего будущего пути
Подросткам тоже нужна поддержка. Они сталкиваются с самыми разными проблемами — от контроля собственных эмоций до общения среди друзей или в семье. Часто этот переходный возраст приводит к бунту, ведь непросто понять, что сейчас с тобой происходит. Ты уже не ребенок, но еще не такой взрослый, как родители. Как быть?
Порой подростки не могут (или не хотят) объяснить родителям, что беспокоит. А с годами именно недосказанное и недопонятое переносится во взрослую жизнь. На долгие годы...
Трудности в общении, контакте с ровесниками
Проблемы гендерной идентичности
Конфликты с родителями
Нестабильные эмоции, от постоянного уныния до агрессии
Резкое ухудшение поведения, успеваемости
Отказ от всего, что раньше нравилось
Перепады аппетита, качества сна
Какие-то навязчивые состояния или действия. Странности, которых раньше не наблюдалось
Болезненные симптомы, но не подтверждающие никакой диагноз
Программа рассчитана на решение:
стресс стал затяжным
ты на грани выгорания, словно балансируешь на лезвии бритвы
А еще если у тебя был не самый лучший опыт разных бизнес-марафонов - мы об этом тоже поговорим. Если чувствуешь зависимость от таких тренингов или, наоборот, их последствия ударили по твоему энтузиазму и финансам - мы вернем уверенность в себе
проблемы планирования времени
когда бизнес забирает внимания больше, чем семья и друзья
сложности выбора и принятия решений по бизнесу
трудности с подчиненными
чувствуешь синдром «стеклянного потолка»
ощущаешь личный кризис развития
хочется вернуть энергию и мотивацию
так хорошо все стоит на рельсах, что в бизнесе стал ощущаться «день сурка»
ты начинаешь уставать от того, что каждый месяц напоминает покорение Эвереста. Пару дней позволяешь себе отдохнуть - и дальше по новой
О личном…
Разница в сексуальных потребностях и желаниях
Любовная зависимость и семейные конфликты
Психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья помогает преодолеть все барьеры к получению удовольствия и счастья в отношениях. Да, заговорить о деликатном и очень личном с незнакомым человеком кажется непросто. Однако, это специалист, который умеет расположить к разговору и создать безопасную обстановку. Он не станет задавать провокационные вопросы, его задача — найти источник сексуальной проблемы и предложить способы ее решения
Взаимоотношения в паре
Сложность найти своего партнера
Коммуникативные и культурные проблемы: сложности найти общий язык, умалчивание (тут про - «боюсь сказать, не поймут», «лучше потерплю», «так, наверное, у всех»), невозможность сформулировать проблему и работать с ней («чувствую, что что-то не то, но что, не могу понять»), особенности воспитания, стереотипы и мифы в отношениях
Изучим твой сексуальный профиль, тревожности
Сниженное либидо, как его восстановить
Трудности с возбуждением и желанием
Трудности с достижением оргазма
Болевые ощущения, психосоматика половой сферы
Тревожное ожидание сексуальной неудачи
Порнозависимость
Помощь в подборе девайсов, игрушек
Онлайн-консультация с психологом
Как проводим онлайн-консультации?
Для консультаций любые варианты хороши, и теперь ты можешь обратиться к психологу из любой точки мира. Наши специалисты имеют большой опыт работы через онлайн-формат, поэтому поработаем над любым твоим запросом.
онлайн
Кстати, можно без проблем чередовать очный и онлайн-формат во время терапии. Так что мы всегда подстроимся под любые обстоятельства и комфортную сессию с психологом. Это особенно важно, когда находишься в терапии и не хочется прерывать ее динамику
все очень просто
Договориться об удобном дне и времени созвона через нашего администратора. Можно сразу указать, что рассматриваешь именно онлайн
Выбрать подходящий формат видеосвязи вместе с психологом (обычно используем Zoom, Telegram и Facetime) и длительность сессии
В выбранный день оказаться там, где ловит интернет
Онлайн-консультация с психологом
Как проводим онлайн-консультации?
Для консультаций любые варианты хороши, и теперь ты можешь обратиться к психологу из любой точки мира. Наши специалисты имеют большой опыт работы через онлайн-формат, поэтому поработаем над любым твоим запросом.
онлайн
Кстати, можно без проблем чередовать очный и онлайн-формат во время терапии. Так что мы всегда подстроимся под любые обстоятельства и комфортную сессию с психологом. Это особенно важно, когда находишься в терапии и не хочется прерывать ее динамику
все очень просто
Договориться об удобном дне и времени созвона через нашего администратора. Можно сразу указать, что рассматриваешь именно онлайн
Выбрать подходящий формат видеосвязи вместе с психологом (обычно используем Zoom, Telegram и Facetime) и длительность сессии
В выбранный день оказаться там, где ловит интернет
Психотерапевт
В чем помогает психолог по расстройствам?
Бывают случаи, когда одной беседы с психологом недостаточно. Например, депрессия, бессонница, необъяснимые перепады настроения или какой-то страх сводят с ума. месяцами. В общем, все то, что сильно мешает жить, а самостоятельно разобраться не получается.
Психолог по расстройствам лечит пограничные нервно-психические расстройства. Кроме того такой специалист помогает адаптироваться к своим особенностям или состояниям, освободиться от лишних переживаний.
С чем обычно обращаются к психологу по расстройствам? Если заметно нервно, поменялся характер и стал помехой к комфортной жизни. Если продолжительное время физически нет сил заняться делами, которые раньше давались легко. Если тяжело сосредоточиться, как-то беспорядочно меняется настроение от апатии к эйфории, нарушается аппетит и сон. Вместе с психологом по расстройствам вы распознаете причину расстройства и найдете решение
психотерапевт
Все зависит от проблемы. Где-то хватает встречаться раз в месяц, а где-то нужно наблюдение и регулярные визиты в несколько месяцев. Для лечения некоторых расстройств психолог по расстройствам работает в команде с психологом. Например, при лечении депрессии прекрасно помогает когнитивно-поведенческая терапия
Сколько длится терапия?
По вопросам, которые решает врач-психотерапевт, помогут наши специалисты:
психологи
С различными видами расстройств: паническое, тревожно-депрессивное, посттравматическое стрессовое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, биполярное аффективное расстройство и др.
С расстройствами пищевого поведения (нервная анорексия, нервная булимия, психогенные переедания, нервная орторексия и др.)
Психосоматика: найдем причину и пути избавления
Депрессия
Фобии, тревоги, страхи
Постоянная апатия, нет сил встать с кровати
Бессонница, чуткий сон или, наоборот, постоянно хочется спать
Не покидает чувство, что кто-то строит заговоры
Резкие перепады настроения от слез до смеха, вспышки агрессии
Навязчивые мысли. Например, что есть какое-то заболевание, а врачи помочь не могут
Появилась зависимость (физическая, химическая, игровая и др.)
Стало сложно общаться с людьми, будто они перестали понимать
Да и вообще, поможем повысить качество жизни и адаптировать свои особенности
Анастасия Кащеева
Психолог по расстройствам, семейный психолог
Эльмира Магомедова
Психолог по расстройствам
Психолог для пар. Помощь при разрыве отношений
В чем помогает семейная терапия и психология отношений?
Семья — это целый мир, в котором каждый имеет свое место и взаимоотношения. Это команда, которая чувствует себя сильной, когда среди членов семьи есть гармония. Но как быть, если баланс стал стремительно нарушаться, а отношения – разбиваться о серьезные разногласия и поступки? Что делать, если всё закончилось, и в сердце настоящая пустота?.. А может, получится вернуть былое? Как пережить? В этот непростой период поможет психолог
Если уже случилась «точка невозврата», то наши специалисты помогут пройти такой этап, вернуть в себе силы и разобраться в чувствах. Поможем вернуть собственную гармонию и двигаться дальше, если нет других вариантов.
А если разрыв еще не наступил и вы заинтересованы преодолеть кризис отношений – то всё решаемо в семейной терапии. Самое важное — что в такой терапии общение проходит и по отдельности с каждым, и со всеми вместе. А все почему? Часто бывает, что проблема заключается не в одном человеке или поступке, а корнями лежит в устоявшихся традициях и истории семьи.

Супругам терапия помогает найти выход из казалось бы неразрешимого разногласия, вернуть доверие и вывести отношения на новый уровень. Семье же с помощью терапии можно вернуть целостность и сделать так, чтобы все друг друга стали лучше понимать и принимать
психолог для пар
Может быть и краткосрочной, в несколько сеансов, и более длительной. По опыту чем глубже и дольше нарастал конфликт, тем более тщательной проработки он просит, до результата.
Возможна и индивидуальная терапия, и вместе с партнером
Сколько длится терапия?
По вопросам сложностей в отношениях на индивидуальной консультации помогут все наши психологи.

Если необходимо обратиться вместе с партнером, то помогут:
психологи
Решать любые конфликты внутри семьи или пары
Если причиной разлада стало сексуальное несоответствие темпераментов. Например, когда требования одного партнера не соответствуют требованиям другого
Когда один партнер решил завершить отношения, а другой хочет всё вернуть
Измены: когда оказалась на поверхности или когда возникло желание изменить
Растущая неприязнь к партнеру
Абьюз, которого раньше не было
Созависимые отношения, как выйти из замкнутого круга
Если у одного из членов семьи внутриличностные проблемы или расстройства, помогаем найти комфортный способ с ним общаться
Избавиться от нежелательных семейных «традиций» и привычек, исправить их в позитивное русло
Большие семейные перемены, помочь с ними справиться
Развод, новый брак. Адаптация ребенка
Одиночество после развода
Утрата — пережить и принять
Наталия Калинина
Психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья, клинический психолог, психолог-консультант
Анастасия Кащеева
Психолог по расстройствам, семейный психолог
Анна Никонова
Коуч, психолог-консультант
Психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья и отношениях в паре
Чему помогает психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья?
Мы ищем гармонию во всем, в том числе сексуальной жизни. Теперь можно об этом не молчать, а смело решать проблемы, связанные с ней. Психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья помогает преодолеть все барьеры к получению удовольствия и счастья в отношениях. Да, заговорить о деликатном и очень личном с незнакомым человеком кажется непросто. Однако, это специалист, который умеет расположить к разговору и создать безопасную обстановку. Он не станет задавать провокационные вопросы, его задача — найти источник сексуальной проблемы и предложить способы ее решения
сексолог и психология для пар
В основном, она имеет формат консультаций — то есть можно получить эффективную помощь и за одну встречу. А для работы с более сложными случаями вы решаете о количестве встреч вместе со специалистом.
Можно приходить на консультацию индивидуально и вместе с партнером
Сколько длится терапия?
По вопросам сексуальных отношений помогут наши психологи:
психологи
Сниженное либидо, как его восстановить
Сложности отношений с партнером
Трудности с возбуждением и желанием
Трудности с достижением оргазма
Болевые ощущения во время секса, психосоматика половой сферы
Помощь в подборе девайсов, игрушек и другие консультации
Информационная поддержка: что делать в разных ситуациях, связанных с сексуальной сферой
Изучим твой сексуальный профиль, тревожности
Любовная зависимость и семейные конфликты
Одиночество и сложности в поиске партнера
Измены, расставания – как пережить, как поступить
А поподробнее…
Эректильная дисфункция, проблемы с эякуляцией
Фантазии, страхи, тревога
Мастурбация (отсутствие или наоборот, слишком часто)
Порнозависимость
Снижение желания (либидо), нет влечения
Разберемся с сексуальными проблемами:
Нет оргазма, изменение качества оргазма
Дискомфорт и боль во время и/или после полового акта
Тревожное ожидание сексуальной неудачи
Взаимоотношения в паре
Разница в сексуальных потребностях и желаниях
Коммуникативные и культурные проблемы: сложности найти общий язык, умалчивание (тут про - «боюсь сказать, не поймут», «лучше потерплю», «так, наверное, у всех»), невозможность сформулировать проблему и работать с ней («чувствую, что что-то не то, но что, не могу понять»), особенности воспитания, стереотипы и мифы в отношениях
Также обсудим сопутствующие вопросы:
Наталия Калинина
Психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья, клинический психолог, психолог-консультант
Анастасия Кащеева
Психолог по расстройствам, семейный психолог
Кристина Касимова
Психолог, гештальт-терапевт
Психология для подростков
В чем помогает подростковый психолог ребенку?
Подросткам тоже нужна поддержка. Они сталкиваются с самыми разными проблемами — от контроля собственных эмоций до общения среди друзей или в семье. Часто этот переходный возраст приводит к бунту, ведь непросто понять, что сейчас с тобой происходит. Ты уже не ребенок, но еще не такой взрослый, как родители. Как быть?
Порой подростки не могут (или не хотят) объяснить родителям, что беспокоит. А с годами именно недосказанное и недопонятое переносится во взрослую жизнь. На долгие годы…
Подростковая психология часто проходит в рамках семейной терапии, так как проблема тинейджера нередко идет из семьи, отношений в ней. Мы это всё выясним и найдем общий язык. Через беседу, игру, творчество — любой понятный способ. Или мы просто поговорим с подростком, наедине и наравне, чтобы он мог довериться и раскрыться.

Если помочь прямо сейчас, ваш ребенок потом будет вам очень благодарен, поверьте. Вы поможете обрести ему внутреннюю уверенность и расти счастливым.
психолог для подростка
Каждый запрос просит своего объема работы. Это может быть и 3−4 встречи по одной какой-то ситуации, а могут и регулярные визиты в комплексе с семейной терапией. Что важно, мы сохраняем конфиденциальность встреч с подростком
Сколько длится терапия?
По работе с детьми и подростками, а также по решению проблем через родителей помогут наши психологи:
психологи
Анна Едамова
Психолог-консультант, детский и подростковый психолог
Трудности в общении, контакте с другими детьми
Проблемы гендерной идентичности
Депрессивные состояния и апатия
Сложности самоопределения, своего будущего пути
Конфликты с родителями
Нестабильные эмоции, от постоянного уныния до агрессии
Резкое ухудшение поведения, успеваемости
Отказ от всего, что раньше нравилось
Перепады аппетита, качества сна
Навязчивые состояния или действия. Странности, которых раньше не наблюдалось
Болезненные симптомы, но не подтверждающие никакой диагноз
Елена Грибкова
Психолог, клинический психолог, консультант по регрессионной терапии, эмоционально-образный терапевт
Детская психология
В чем помогает детский психолог ребенку?
Детям тоже нужна поддержка. Они сталкиваются с самыми разными проблемами — от контроля собственных эмоций до общения среди друзей или в семье. Часто дети не могут (или не хотят) объяснить родителям, что беспокоит. А вдруг произошла детская травма? Ее обязательно нужно проработать как можно раньше, ведь часто недосказанное и недопонятое с годами переносится во взрослую жизнь. На долгие годы…
Детская психология часто проходит в рамках семейной терапии, так как проблема ребенка нередко идет из семьи, отношений в ней. Мы это всё выясним и найдем общий язык. Через беседу, игру, творчество — любой понятный способ для вашего ребенка.

Если помочь малышу прямо сейчас, он потом будет вам очень благодарен, поверьте. Вы поможете обрести ребенку внутреннюю уверенность и расти счастливым
психолог для ребенка
Каждый запрос просит своего объема работы. Это может быть и 3−4 встречи по одной какой-то ситуации, а могут и регулярные визиты в комплексе с семейной терапией
Сколько длится терапия?
По работе с детьми и подростками, а также по решению проблем через родителей помогут наши психологи:
психологи
Анна Едамова
Психолог-консультант, детский и подростковый психолог
Трудности в общении, контакте с другими детьми
Конфликты с родителями
Нестабильные эмоции, от постоянного уныния до агрессии
Резкое ухудшение поведения, успеваемости
Отказ от всего, что раньше нравилось
Перепады аппетита, качества сна
Навязчивые состояния или действия. Странности, которых раньше не наблюдалось
Болезненные симптомы, но не подтверждающие никакой диагноз
Эльмира Магомедова
Психолог по расстройствам
  • Разногласия и конфликты с близкими и окружающими
  • Не получается ладить с людьми
  • Созависимы отношения и как из них выйти
  • Развод, новый брак и новая реальность
  • Чувство одиночества
  • Как найти счастье в личной жизни
  • Пережить душевную боль от расставания или утраты
  • Все сложно в сексуальных отношениях с партнером
  • Низкая самооценка
  • Перепады настроения
  • Потеря мотивации
  • Зависимости и недоверие к себе
  • Хочется разобраться в своем поведении, качествах и сторонах личности
  • Потерялся интерес к жизни, кажется все бессмысленным
  • Чувство «дня сурка» и сплошное однообразие
  • Эмоциональное выгорание
  • Чувство вины и стыда
  • Сексуальные расстройства
  • Фобии, навязчивые состояния и мысли
  • Тревожно без причины
  • Панические атаки
  • Сильный стресс и неврозы
  • Страх общественного мнения мешает жить и работать
  • Неконтролируемый гнев, агрессия
  • Справиться с потрясениями
  • Резкие перемены в привычном укладе жизни
  • Неспокойно от потери финансовой устойчивости
  • Не дает покоя травмирующий опыт прошлого
  • Сложности и конфликты внутри семьи
  • Найти общий язык с членами семьи, детьми
  • Резко изменилось поведение ребенка
  • Внезапно стал плохо учиться
  • Ребенок чего-то боится
  • У ребенка пропал интерес к тому, что всегда нравилось. Апатия или агрессия
  • Ставить цели и план действий
  • Профессиональная мотивация
  • Усилить нужные качества
  • Найти пути стать еще лучше
  • Эффективно использовать свои сильные стороны